со всеми характерными симптомами, включая бессонницу, длительную утрату интереса к какой-либо деятельности, повышенную утомляемость и, разумеется, соматические проявления (проблемы с дыханием, головой, руками, спиной).

Если выпить таблетку, станет, наверное лучше. У меня есть цитрамон, парацетамол и лоратадин (лекарство против аллергии). Засунуть их в шапку, что ли, и принять то, что первым попадется в руку?
Еще есть полбанки листьев земляники, сколько-то изюма и ноль сосисок. Ну не жалкое ли я создание?

PS Нужно пополнить домашнюю аптечку хотя бы поливитаминами — жить сразу станет легче.