Люби себя, панда!

[Котопакси из Токелау]

Сейчас мне просто надо признать: да, я толстая. Такое бывает, и в этом нет ничего ужасного.

Да, мои старые джинсовые шорты сейчас гораздо теснее, чем при покупке. Но они по-прежнему застегиваются. Шорты, купленные четыре года назад. Значит, потолстела я не так сильно, как боялась.

Да, мое любимое платье колхозного фасона и поросячьего цвета застегивается с трудом. В груди. В талии и на бедрах оно сидит неплохо. Значит, теперь у меня есть грудь.

Да, я практически не двигаюсь и слишком много ем. Я не считаю калории, я добавляю в салаты майонез и подсолнечное масло, я периодически ужинаю дважды в сутки, причем второй раз — в час или два ночи, я всегда пью чай с чем-нибудь мучным (трижды в день как минимум), я не покупаю "легкий" сыр и творог с нулевой жирностью. Долой обезжиренную гадость! И я все еще набираю не более двух-трех килограммов за год. Значит, с наследственностью и обменом веществ мне повезло.

И теперь нужно всего лишь сказать себе: "Тара Линн носит шорты. И хорошо при этом выглядит. Значит, и я имею полное право купить новые шорты — на размер больше". Не грызть себя, не наказывать за лишние килограммы, а купить новые шорты и выходить каждый день на часовую прогулку. Глядишь, такими темпами к концу лета старые шорты сядут как надо.

Как это будет выглядеть?

@темы: Big Blonde and Beautiful

Comments

[Anano.O]

Вау. А хорошо выглядит)

[Котопакси из Токелау]

Anano.O, ну вот. Я, конечно, не такая красивая, но фигура похожая. Должно быть не слишком ужасно.

[Anano.O]

Главное, чтобы не обтягивало слишком. И будет очень даже смотреться) Причём, судя по фото, не так уж всё и ужасно с вами) А там, глядишь, скинете за лето ) Летом, обычно, есть не хочется. Жара, и всё такое.


Вообще, хороший способ похудеть - найти хобби, которое поглотит тебя так, что и голода то не замечаешь. Эмм, проверено на себе. Только так я смогла скинуть парочку другую пративных кг. Правда, не гарантирую, что потом внезапно не пробьёт на жрачку Да и не здорово это. Но с другой стороны, диета такая мерзкая вещь. Когда намеренно себя ограничиваешь, конечно, настроение коту под хвост будет.

[Котопакси из Токелау]

Anano.O,

Причём, судя по фото, не так уж всё и ужасно с вами)

Это с моделью не так все ужасно, а я мелкого роста.

А там, глядишь, скинете за лето ) Летом, обычно, есть не хочется. Жара, и всё такое.

Ага, только у нас две недели максимум +17 и еще нет горячей воды. Я так не мерзла зимой, как сейчас, поэтому жру как не в себя. Сплю под двумя одеялами и в носках.

найти хобби, которое поглотит тебя так, что и голода то не замечаешь.

Для хобби надо время, а с ним у меня проблема. Работа же, наоборот, способствует любви к сладенькому.

Но с другой стороны, диета такая мерзкая вещь. Когда намеренно себя ограничиваешь, конечно, настроение коту под хвост будет.

Я на диетах нее сижу, т.к. силы воли нет. И за это я себя все время грызу, из-за чего настроение все равно плохое. Замкнутый круг.

[Anano.O]

Это с моделью не так все ужасно, а я мелкого роста.

Каблуки? ))

Ага, только у нас две недели максимум +17 и еще нет горячей воды. Я так не мерзла зимой, как сейчас, поэтому жру как не в себя. Сплю под двумя одеялами и в носках.

Эмм, что ж за аляска у вас такая там?)

Для хобби надо время, а с ним у меня проблема. Работа же, наоборот, способствует любви к сладенькому.

Тогда, может, стоит найти что-то, что сладенькое, но что не полнит? Йогурты там, и так далее.

Я на диетах нее сижу, т.к. силы воли нет. И за это я себя все время грызу, из-за чего настроение все равно плохое. Замкнутый круг.

А почему бы не попробовать питаться обезжиренными продуктами? Я вот лично тоже обожаю сладкое, но к жирным продуктам отвращение какое-то. Это и спасает Просто можно вобщем то есть всё, но в меру. Как то так) Вроде как трудно первую неделю, а потом уже организм привыкает вроде. Плюс спортом можно заняться)

[Котопакси из Токелау]

Anano.O,

Каблуки? ))

Приходится носить, да. Но я люблю 5 см для повседневной обуви, а они при 158 см особо погоды не делают.

Эмм, что ж за аляска у вас такая там?)

Обычное белорусское лето. У нас июнь почти всегда холодный, но как-то холода не совпадали с отключением воды в моем доме, обычно хотя бы +20 на улице было, а это уже совсем другой коленкор.

Тогда, может, стоит найти что-то, что сладенькое, но что не полнит? Йогурты там, и так далее.

Да в общем... Надо бы, наверное. Но мучное - это моя страсть, я при виде булочек теряю волю (((

А почему бы не попробовать питаться обезжиренными продуктами?

Ни за что! Я как раз терпеть не могу обезжиренную еду. Я люблю, чтобы много и сытно. Обезжиренные продукты так не насыщают.

вот лично тоже обожаю сладкое, но к жирным продуктам отвращение какое-то. Это и спасает

Хорошо вам. Хотя жир тоже нужен организму, и для работы мозга, и для нормального пищеварения, и для нормального гормонального фона.

Просто можно вобщем то есть всё, но в меру. Как то так)

Ну вот не все так могут. Более того, очень многие не могут, это я сужу по окружающим.

Плюс спортом можно заняться)

Шахматами только если. Фитнес у нас дорогой, бегать мешает социофобия. Дома зарядку делаю. Но этого мало.

[Александра Романова]

Ага, только у нас две недели максимум +17

А у нас всего +8. Почти месяц от + 5 до +15.

Как я чуточку похудела: ела 2 раза в день и прыгала у доски. Туда-сюда, туда-сюда. А сейчас пытаюсь себя держать в форме.
Диеты не советую, потому что мне это кажется насилием. Есть морковку и мечтать о вкусных тортиках?
Можно заставить себя много двигаться: пробежки, прогулки, фитнес. Телу это не помешает никогда.
Нашла все достоинства - радуйся. Нашла недостатки - активнее радуйся достоинствам.

[Котопакси из Токелау]

Александра Романова,

Как я чуточку похудела: ела 2 раза в день и прыгала у доски. Туда-сюда, туда-сюда. А сейчас пытаюсь себя держать в форме.

Да, когда работа предполагает физическую активность, похудеть или хотя бы не поправляться можно.
А когда по 12–14 часов в сутки проводишь за компом по семь дней в неделю, появляются проблемы. Работая в школе, я тоже была почти худой.

Диеты не советую, потому что мне это кажется насилием. Есть морковку и мечтать о вкусных тортиках?

Я физически не выдерживаю жесткие диеты. Пробовала дважды в жизни - оба раза маме пришлось меня в прямом смысле кормить бульоном с ложечки, чтобы я тупо смогла встать на ноги. Первый раз хватило двух дней, второй - трех. Причем во второй я жила уже отдельно и маме пришлось приехать ко мне. С тех пор не практикую низкокалорийные и низкоуглеводные диеты.

Можно заставить себя много двигаться: пробежки, прогулки, фитнес.

Бегать мешает социофобия. А на фитнес сейчас банально не хватает денег.

Нашла все достоинства - радуйся. Нашла недостатки - активнее радуйся достоинствам.

Еще одна проповедница позитивного мышления. Откуда вы все беретесь?

[Anano.O]

Да в общем... Надо бы, наверное. Но мучное - это моя страсть, я при виде булочек теряю волю (((

как я вас понимаю. Сама обожаю такие вещи.

Ни за что! Я как раз терпеть не могу обезжиренную еду. Я люблю, чтобы много и сытно. Обезжиренные продукты так не насыщают.

И что с вами прикажете делать?

Хорошо вам. Хотя жир тоже нужен организму, и для работы мозга, и для нормального пищеварения, и для нормального гормонального фона.

Это да. Все вещества в меру нужны. ну я принимаю жир только в самой еде. В виде подсолнечного масла в малом количестве. А то как то угораздило съесть жирные оладьи, потом знатно колбасило от непривычки.

[Котопакси из Токелау]

Anano.O,

Сама обожаю такие вещи.

Они созданы дьяволом, чтобы искушать нас.

И что с вами прикажете делать?

Вот такое я неудачное создание! Во всех отношениях.

А то как то угораздило съесть жирные оладьи, потом знатно колбасило от непривычки.

А может, печень не оч. здоровая? При проблемах с печенью бывает нелюбовь к жирной пище.

[Александра Романова]

А когда по 12–14 часов в сутки проводишь за компом по семь дней в неделю

Это плохо: к компу обязательно притягиваются булочки и прочие вкусности.

А я была на диете) Целый день. Мне тогда было лет 12. Я долго грызла неасчастное яблоко, а потом на всё плюнула.

Бегать мешает социофобия.

Поискать компаньона? Я одна не могу бегать, а с подругой бегала) Вместе весело. Можно выбрать подходящее время, когда людей меньше. Но лучше всё же с кем-нибудь.

Еще одна проповедница позитивного мышления

Стараюсь. Я сама только пытаюсь мыслить позитивно, получается не всегда)

[Anano.O]

Они созданы дьяволом, чтобы искушать нас.

Ых...

Вот такое я неудачное создание! Во всех отношениях.

Айййй! Берите пример с Рина!

А может, печень не оч. здоровая? При проблемах с печенью бывает нелюбовь к жирной пище.

Да нет, скорее просто противно. Невкусно

[Котопакси из Токелау]

Александра Романова,

Это плохо: к компу обязательно притягиваются булочки и прочие вкусности.

А куда денешься? Такая работа.

Мне тогда было лет 12. Я долго грызла неасчастное яблоко, а потом на всё плюнула.

Ну, это несерьезно.

Поискать компаньона?

Как-то социофобия с поиском компаньона слабо сочетается.

Я сама только пытаюсь мыслить позитивно

Гав-гав.

Anano.O,

Айййй! Берите пример с Рина!

Он удачное создание.

Да нет, скорее просто противно. Невкусно

Повезло вам )

[Anano.O]

Он удачное создание.

Которое, при своей удачности, как раз таки себя грузило. А теперь вот любит себя прекрасного

[Котопакси из Токелау]

Anano.O, оно грузило не само по себе, а потому что у меня есть по этому поводу подходящий хедканон.

[Anano.O]

Anano.O, оно грузило не само по себе, а потому что у меня есть по этому поводу подходящий хедканон.

Люблю хедканоны

[Котопакси из Токелау]

Anano.O, а меня они пугают, т. к. оснований для них нет, как правило.

[Anano.O]

Anano.O, а меня они пугают, т. к. оснований для них нет, как правило.

Оснований нет для словесных поносов на тумбе в порыве эйфории, а про вас не сказал б

[Котопакси из Токелау]

Anano.O, не-не, для этого реально нет оснований, кроме моего восприятия. Я вот вижу Рина и понимаю, что мне не хватило объяснений, показанных в сериале. С моей точки зрения, должно было случиться что-то еще, чтобы из точки А (маленький Рин) через точку B (встреча с Хару зимой) он попал в точку С (Рин, каким мы его видим в начале первого сезоне). Приходится подключать фантазию. А поскольку она у меня бедная, получается безобоснуйный хедканон.

[Anano.O]

Хотите сказать, что разочарование в Австралии - недостаточная причина и там было чё то ещё помимо этого?

[Котопакси из Токелау]

Anano.O, для меня - недостаточная. Я прекрасно понимаю, что могу заблуждаться (и даже скорее всего заблуждаюсь).

[Anano.O]

Anano.O, для меня - недостаточная. Я прекрасно понимаю, что могу заблуждаться (и даже скорее всего заблуждаюсь).

Для ребёнка, я думаю, достаточная причина. Учитывая все обстоятельства. Вообще второй том новеллы мог бы многое прояснить, но чёрт его знает, если там что-то будет соответствовать первому сезону. Я как то даже первый сезон не могу воспринимать как прямой сиквел к новелле. Слишком много нововведений) Да и атмосферка другая.

[Котопакси из Токелау]

Anano.O,

Для ребёнка, я думаю, достаточная причина.

Я же и говорю: недостаточная именно для меня.

Я как то даже первый сезон не могу воспринимать как прямой сиквел к новелле. Слишком много нововведений) Да и атмосферка другая.

Логично. Потому что авторы другие.

[Anano.O]

Я же и говорю: недостаточная именно для меня.

ОМГ, кажись, я догадываюсь, о чём хедканон. Ы, бедный Рин

[Котопакси из Токелау]

Anano.O,

ОМГ, кажись, я догадываюсь, о чём хедканон.

Мне любопытно.

[Anano.O]

Мне любопытно.

*рубитьтакрубить* Физическое/психическое/сексуальное насилие со стороны тамошних студентов.

[Котопакси из Токелау]

Anano.O, совсем мимо. Я не исключаю, что оно было. Но причина, ИМХО, не в нем.

[Anano.O]

Anano.O, совсем мимо. Я не исключаю, что оно было. Но причина, ИМХО, не в нем.

Тык скажите) Мне любопытно.

[Котопакси из Токелау]

Anano.O,

[Котопакси из Токелау]

Anano.O, чуть позже, я все еще не в состоянии писать осмысленные тексты.